Non classé

Vous vous sentez chaque jour démotivé, déprimé, triste ou abattu ? Vous vous sentez piégés et ne savez plus comment vous en sortir. Et si ce n’était pas que dans votre tête ? Le lien entre microbiote et dépression est aujourd’hui prouvé scientifiquement. Comment retrouver l’entrain et la joie de vivre ? Voici quelques pistes à explorer d’urgence.

Mauvaise haleine : Que faire ? Comment vous débarrasser enfin de ce handicap qui vous gâche la vie ? Voici mes solutions naturelles inspirées de l’Ayurvéda.

Vous avez parfois un sentiment de confusion, de brouillard mental ? Arrêter le multitasking, méditer, vous avez déjà tout essayé, rien n’y fait. Savez-vous que difficultés de concentration et carence en vitamine B peuvent être liées ?

Inconfort digestif, intolérance alimentaire, allergie aux protéines de lait de vache (APLV) ? Comment remplacer le lait de vache dans votre alimentation ? Voici mes astuces pour goûter de nouvelles saveurs.

Douleurs digestives après certains repas ? Voire même démangeaisons cutanées ou maux de tête ? Serait-ce le signe d’une allergie alimentaire ? D’une intolérance ? Comment les différencier ? Quels signes doivent vous alerter ?

Stress professionnel, conflits, manque de temps… Les raisons d’être stressé au quotidien ne manquent pas. Alors, comment soulager les troubles digestifs liés au stress grâce à la naturopathie ? Faisons le tour de la question pour vous proposer quelques nouvelles habitudes à adopter d’urgence !

Ballonnements, diarrhées, constipation… Comment savoir si l’on a besoin de probiotiques ? Découvrez tous mes conseils de naturopathe spécialiste des troubles digestifs.

Comment manger équilibré quand on n’a pas le temps de cuisiner ? Grâce à la méthode du batch cooking ! Je vous livre toutes mes astuces et mes conseils sur cette pratique.

Vous souffrez de constipation, que faire ? Comment soulager vos douleurs pour retrouver bien-être et confort digestif ? Découvrez ici toutes les astuces de la naturopathie pour en finir enfin avec la constipation.

Allergique ou intolérant, vous vous lancez dans l’aventure du “gluten free” ? Vous êtes un peu déboussolé devant toutes les informations disponibles sur internet ?