Atelier “Du baume au ventre”

Souvent, vous attribuez les douleurs abdominales uniquement à ce que vous mangez.

Vous vous lancez dans des régimes sans lactose, sans gluten ou pauvres en FODMAPs et vous vous retrouvez avec des assiettes désespérément vides, qui ne satisfont plus nos besoins journaliers.

Malgré ces efforts, ballonnements, crampes et constipation persistent souvent, avec des résultats décevants.

Il est temps d’explorer de nouvelles méthodes pour retrouver un confort digestif. C’est précisément l’objectif de l’atelier  « Du Baume au Ventre » .

Les douleurs abdominales impactent divers aspects de votre vie quotidienne :

• Humeur :  Vous vous sentez souvent irritable, hypersensible, voire colérique ? Les douleurs constantes peuvent transformer votre quotidien en un véritable yoyo émotionnel.
• Vie sociale :  Vous évitez les sorties entre amis de peur qu’une crampe au ventre ne survienne. Vous devez alors rentrer plus tôt pour vous reposer et ainsi soulager votre ventre, gâchant ainsi vos soirées.
• Sommeil :  La douleur vous perturbe la nuit. Votre endormissement est difficile et votre sommeil interrompu par les inconforts digestifs. Cette situation affecte votre repos et vous vous sentez fatigué(e) dès le matin.

Grâce à l’atelier « Du baume au ventre », découvrez des solutions pour atténuer vos inconforts et douleurs et repartez avec des outils faciles à mettre en place dans votre quotidien.