Bilan et suivi en naturopathie
à Nîmes
Un bilan de naturopathie est fait pour vous, si vous vous reconnaissez dans une de ces situations:
- Je cogite trop, impossible de mettre mon mental sur STOP !
- J’ai des douleurs de partout : nuque, épaule, dos, je ne sais plus quoi faire pour me soulager.
- Le matin je n’arrive pas à me lever, je suis épuisée.
- Dès que je fais face à un évènement stressant, j’ai des douleurs au niveau du ventre.
- Quand je rentre chez moi le soir, impossible de ne pas grignoter. La nourriture est mon réconfort.
- Quelques fois un regard ou un mot suffit pour que je fonde en larmes. Je me sens incomprise et différente.
- J’ai le corps recouvert de plaques, ça me démange à longueur de journée. Je ne sais plus quoi mettre sur ma peau.
Une chose essentielle que vous devez savoir dans mon accompagnement, je ne vous donne pas de programme pré établit avec 10 actions à mettre en place en un temps record et incompatible avec votre rythme de vie. Ceci ne ferait que vous mettre en échec et pourrait même renforcer vos symptômes liés au stress.
Nous établissons un programme ensemble au cours de la séance. Ce programme comprend généralement :
- 2 à 3 points sur l’alimentation. Lorsque je parle nutrition avec vous, ce n’est en aucun cas un régime alimentaire. La plupart du temps, j’ajoute dans votre assiette des super aliments ou des micronutriments qui étaient jusqu’à présents absents qui vont contribuer à la régulation de votre système nerveux ;
- 1 exercice de respiration qui favorise l’activation et le renforcement de votre nerf vague ;
- 2 à 3 conseils spécifiques par rapport à votre problématique en phytothérapie et/ou aromathérapie.
Comment je VOUS accompagne
A partir de votre motif de consultation, nous allons, ensemble, déterminer les causes d’affaiblissement de votre organisme.
Pour cela, je m’appuie sur un entretien thérapeutique (bilan de terrain) qui va me permettre de déterminer les sources des surcharges toxiniques.
Ce bilan est un temps de questions qui prend en compte aussi bien la dimension physique (naissance, maladies infantiles, accident, opérations…) que psycho émotionnelle (choc émotionnel, évènement marquant, environnement familial, peurs…).
A partir de ces différents bilans naturopathiques, je vous donne les clefs pour mieux connaître votre fonctionnement métabolique et les actions à mettre en place pour retrouver vitalité et harmonie.
Tous ces symptômes ont principalement une seule cause, l’anxiété et le stress chronique.
Vous ne pensiez pas que cela pouvait être aussi délétère pour votre corps ? Pas de panique, vous n’êtes pas seul dans ce cas et vous n’êtes pas seul face à ces problèmes.
Les séances de naturopathie aident à rétablir l’équilibre du système nerveux grâce à des approches holistiques telles que l’alimentation, la phytothérapie, l’aromathérapie et les techniques de relaxation.
Grâce à mon expérience en cabinet et en herboristerie depuis 2021, je comprends les défis auxquels vous êtes confrontés.
Je suis là pour vous accompagner à retrouver une harmonie émotionnelle dans votre vie.
Le naturopathe ne pratique aucun diagnostic médical et les techniques proposées ne se substituent à aucun traitement médical ou suivi psychologique.
Il est tenu au secret professionnel. Le déroulement de la consultation se fait dans un respect mutuel. Tous les propos échangés sont parfaitement confidentiels et ne peuvent en aucun cas être divulgués.