Séance de réflexologie à Nîmes
Chaque zone réflexe est liée à un organe ou à une partie du corps, de sorte que la stimulation de ces zones favorise la circulation de l’énergie vitale, améliore la circulation sanguine et apaise le système nerveux.
Afin de stimuler les zones réflexes, j’utilise des techniques de pression douce et précise sur les zones réflexes de vos pieds. Chaque mouvement est effectué de manière fluide et relaxante. Vous ressentirez peut-être des sensations de chaleur, de picotements ou de détente au fur et à mesure que l’énergie circule.
Ces mouvements de pression vous encouragent à déconnecter le mental, à respirer profondément et à vous abandonner. C’est un moment pour libérer le stress, les préoccupations et la tension accumulée.
En effet, la réflexologie plantaire favorise la libération d’endorphines, les hormones du bien-être. C’est ce qui permet une profonde détente musculaire, une diminution du stress et une augmentation de votre énergie vitale.
L'art de la reconnexion à soi
par le toucher
Parfois, notre rythme de vie nous entraîne dans une course effrénée, nous laissant déconnectés de notre être intérieur et submergés par le stress et les tensions.
C’est là que la réflexologie plantaire entre en scène, une méthode puissante pour vous reconnecter à vous-même, relâcher les tensions musculaires, lâcher prise mentalement et accéder à un bien-être profond.
La réflexologie plantaire est une pratique millénaire qui tient son origine dans la médecine traditionnelle chinoise. Elle consiste à stimuler des points spécifiques sur les pieds, appelés zones réflexes, pour rétablir l’équilibre énergétique du corps.
Comment se déroule la séance:
La séance de réflexologie plantaire dure 1h00 et se déroule au cabinet.
Vous êtes installé(e) sur une table de massage équipée d’une couverture chauffante.
La réflexologie se pratique pieds nus avec l’utilisation de talc.
J’utilise un talc français, produit dans les Pyrénées ariégeoises, le talc de Luzenac.
En fonction de votre motif de consultation, il est possible que le massage soit pratiqué à l’aide d’huile végétale et/ou huile essentielle.
Votre corps entre mes mains parle et révèle des déséquilibres physiques et/ou émotionnels.
Si vous souhaitez maximiser les bienfaits de la séance, à la suite du soin de la réflexologie plantaire, nous pouvons prévoir un temps d’échange au cours duquel je vous adresse des conseils personnalisés en aromathérapie ou fleur de Bach.