juillet 15, 2022

bienfaits du kéfir sur le microbiote intestinal

Le Kéfir : Profiter de ses Vertus pour la Flore Intestinale

Pourquoi et comment boire du kéfir ? Kéfir de fruits ou kéfir de lait, bénéfices sur la santé de votre ventre, recette de kéfir maison, etc. Je vous révèle ici tous les bienfaits du kéfir sur le microbiote intestinal, et toutes mes astuces pour profiter pleinement de ses vertus. 

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